Familieopstellingen

Ontdek de diepere lagen in jezelf en je gezin
Ervaar je als ouder of volwassene bepaalde patronen die je moeilijk kan doorbreken? Misschien voel je een onverklaarbare zwaarte, heb je last van perfectionisme of merk je dat je steeds dezelfde obstakels tegenkomt in je gezin of relaties. Systemische familieopstellingen helpen je om dieper te kijken, te begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt en geven je helderheid over de invloed van je familieachtergrond op je huidige leven.

Wat zijn familieopstellingen?
Familieopstellingen zijn een krachtige manier om verborgen patronen en dynamieken in kaart te brengen. Door letterlijk "op te stellen" krijg je inzicht in de onbewuste invloeden vanuit je familiesysteem die een rol spelen in jouw leven. Deze methode kan duidelijk maken waar gevoelens van angst, stress, onzekerheid of perfectionisme vandaan komen. De ervaring gaat vaak verder dan gewone gesprekken: het raakt dieperliggende lagen die tot échte verandering kunnen leiden.

Herken jij je hierin?
Veel (hoogbegaafde) ouders en volwassenen ervaren uitdagingen die vaak een systemische oorzaak hebben. Herken je een of meerdere van deze gevoelens en gedragingen?
🔸 Perfectionisme – de constante drang om alles foutloos te doen, zelfs als dat veel energie kost.
🔸 Faalangst – je bent bang om te falen of niet te voldoen aan verwachtingen.
🔸 Zorgen om je kind – je worstelt met het gedrag van je kind, zoals sterke emoties of teruggetrokken gedrag.
🔸 Een zware verantwoordelijkheid voelen – je zet anderen altijd voorop en voelt je moe of uitgeput.
🔸 Overgevoeligheid voor kritiek – het gevoel nooit goed genoeg te zijn en snel geraakt te zijn door andermans woorden.

Wat brengt een familieopstelling jou?
Deelnemers aan een familieopstelling ervaren vaak een bevrijdende transformatie. De opstelling helpt je de oorsprong van hardnekkige patronen en gevoelens te doorgronden, waardoor je niet alleen begrijpt waar ze vandaan komen, maar ook de kracht vindt om ze los te laten. Het resultaat?
🌿 Meer innerlijke rust en vrijheid
🌿 De moed om nieuwe keuzes te maken
🌿 Diepere verbinding met jezelf en je gezin
🌿 Een frisse kijk op oude patronen en relaties
🌿 Helderheid en rust in het dagelijks leven

Hoe werkt het?
Tijdens de opstelling werken we met jouw specifieke vraag of thema. Door representanten of symbolen op te stellen, komen verborgen dynamieken in beeld. Dit proces kan leiden tot inzichten die je verder helpen in je persoonlijke groei. De sessies worden begeleid door ervaren coaches, zodat je veilig en met respect voor jouw proces kan werken aan je vraag.

Voor wie?
Deze avond is speciaal voor ouders en volwassenen die willen begrijpen wat zich onbewust afspeelt in hun leven en relaties. Of je nu vragen hebt over je eigen struggles, je relatie of het gedrag van je kind – een familieopstelling biedt je inzicht en ruimte voor groei.